Hälsa

Hälsa och välmående är två ord som betyder väldigt mycket för oss alla. Om du är intresserad av ämnet eller om du vill förbättra din hälsa, så har du kommit rätt! Med hjälp av de här artiklarna kan du lära dig mycket nytt, och du kan även få många bra hälsotips som ökar ditt välmående.

Hälsofördelar med att äta chili

Chilipeppar har börjat användas i det Svenska köket i allt större utsträckning i takt med att allt fler kulturer och nya maträtter hittar in i samhället. Chilifrukter har länge ansetts vara nyttiga och har många bra hälsofördelar. I denna artikel kommer vi att ta upp några viktiga egenskaper som gör chilin så nyttig, men först ska vi reda ut vad en chili är och vilka olika sorter...

Ta med ditt barn ut och lek!

Nu för tiden är barnens favoritleksaker och aktiviteter ofta kopplade till att behöva vara inomhus. Det är tv-spel eller saker kopplat till dator, telefon eller paddan. Dock visar forskning att det är både bra och väldigt viktigt att barn även leker utomhus. När barn är ute och leker utvecklar de sin motorik, sover och äter bättre. Dem håller sig även friskare eftersom frisk luft...

Kostrådgivning – Ett måste för bästa resultat

En viktig del vid vid träning är att äta rätt mat. Många vet inte var dem ska börja och saknar grundläggande kostlära. Att ta hjälp av en kostrådgivare kan vara mycket givande och ger dig en knuff i rätt riktning och komma in i rätt tankebanor. Hur mycket och vad du ska äta varierar för varje person och kräver noggranna uträkningar. Utbilda dig till kostrådgivare För dig som...

Kort historia om tobak

Indianerna odlade tobak som en helig växt och använde den som medicin förr i tiden. I Nordamerika röks också piptobak som ett offer för alkohol. I början av 1500-talet tog europeiska upptäcktsresande tobak hem. Vissa sjömän är förknippade med den indiska vanan att röka och tugga tobak, vilket anses dåligt. Istället erbjöds tobak som ett mirakel, och läkare ordinerade tobak för...

Vikten i att ha en kemikonsult för hälsan

För att hålla säkerheten på ditt företag på topp, speciellt om det är ett företag hanterar kemikalier eller annat farligt gods, är det viktigt att ha en kemikonsult. Men vad gör då en kemikonsult? En kemikonsult är en typ av konsult som hjälper ditt företag med välplanerade rådgivningar inom kemikaliehantering, byggvaror och hantering av farligt gods. Inte bara finns de där för...

Hjälp med Läkarintyg till försäkringskassan

För att få ett körkort för en lastbil, buss, taxi eller tåg behöver du ett läkarintyg för att få tillstånd att börja träna. Läkarintyg Direkt ser till att du får ett läkarintyg i Stockholm. Läkarintyg Direkt arbetar nära flera svenska myndigheter, vilket innebär att du kan känna dig trygg och alltid få rätt läkarintyg snabbt. Ett Direkt-läkarintyg hjälper dig att skaffa...

Kostrådgivare – Guida människor till en bättre kost

Under de senaste åren har intresset för både kost och hälsa ökat med en otrolig fart i samhället och än så länge finns det inget tecken på att det avtar. När vi gör en enkel googling på nätet möts vi av mängder med tips och information gällande hälsosam kost. När allt fler får upp ögonen för just kost och hälsa leder det till att fler vill utbilda sig till exempelvis...

Grilla hälsosam mat i sommar

Att äta hälsosam mat brukar oftast inte vara något intressant för smaklökarna då det är fett som är smakbärare i mat. Det finns många hälsosamma recept på nätet som för det mesta innehåller 5 sjättedelar av tallriken med sallad och en torr liten köttbit. När det gäller kött så är det fettet som är smakbärare, vilket gör att fet mat oftast innehåller mer smak än...

Sommarkollon och roliga aktiviteter för funktionsnedsatta barn och ungdomar

Assistansbolaget VH assistans har varit med länge i branschen och är idag ett av landets största. VH assistans arbetar med ungdomar, vuxna och barn med funktionsnedsättning. Som barn med funktionsnedsättning kan det vara svårt att leva som alla andra barn. Detta vill VH assistans ändra på genom att anordna vardagsäventyr, resor, skidskolor, läger, träning och mycket mer för alla barn...