träning

Träning

Träning är ett utmärkt sätt att hålla sig frisk på. Om du är intresserad av träning, eller om du vill lära dig mer om ämnet så hi

nyheter

Nyheter

Det kan vara viktigt att man hänger med i det som händer inom hälsa, träning och sjukvård runt om i världen. För att hjälpa dig med

tips

Tips

Du kanske behöver lite hjälp med att förbättra din livsstil? Det kan t.ex ha med kost, ergonomi, arbetsmiljö och olika vanor att göra.

Doktor-Hälsa.se

Välkommen till Doktor-Hälsa.se!

I dagens samhälle förekommer det mycket stillasittande och andra ohälsosamma vanor. Därför är det extra viktigt att man gör så mycket man kan för att vara hälsosam. Här ser vi till att ni läsare får gott om tips på hur ni kan hålla er i form och hålla er friska!

Träning är ett utmärkt sätt att hålla sig frisk på. Om du är intresserad av träning, eller om du vill lära dig mer om ämnet så hittar du träningstips och övriga artiklar om ämnet här.

Förutom träning finns det andra sätt att vara hälsosam på, både fysiskt och psykiskt. Det kan t.ex ha med kost, ergonomi, arbetsmiljö och olika vanor att göra. Det är viktigt att man tar dessa faktorer på allvar. Vi hjälper dig med det genom att lägga ut hälsotips och övriga artiklar om hälso- och sjukvård.

Det kan även vara viktigt att man hänger med i det som händer inom hälsa, träning och sjukvård runt om i världen. För att hjälpa dig med det så lägger vi även ut nyheter om lite allt möjligt inom ämnena. 

Tack för ditt besök!

Mvh, teamet bakom Doktor-Hälsa.se

läkare

Hälsotips, träningstips & mer

Här hittar du alla våra artiklar och tips!

Hälsofördelar med att äta chili

Chilipeppar har börjat användas i det Svenska köket i allt större utsträckning i takt med att allt fler kulturer och...

Läs mer

Ta med ditt barn ut och lek!

Nu för tiden är barnens favoritleksaker och aktiviteter ofta kopplade till att behöva vara inomhus. Det är tv-spel...

Läs mer

Kostrådgivning – Ett måste för bästa resultat

En viktig del vid vid träning är att äta rätt mat. Många vet inte var dem ska börja och saknar grundläggande...

Läs mer